SpaJon

För oss som älskar spa!

Bada varmt och kallt

Varma bad och kalla bad har båda sina unika hälsofördelar. Faktum är att många människor svär på att växla mellan varma och kalla bad. Det finns dock vissa personer som bör undvika att ta varma bad - nämligen de med högt blodtryck. Om du är osäker på om varma bad är rätt för dig eller inte, läs vidare för att lära dig mer om hälsofördelarna med både varma och kalla bad! Varma bad har länge använts för att slappna av och lindra ömma muskler. Värmen vidgar blodkärlen, vilket kan bidra till att förbättra cirkulationen. Varma bad anses också stärka immunförsvaret och öka ämnesomsättningen. Kalla bad, å andra sidan, tros bidra till att minska inflammation och smärta. De sägs också förbättra cirkulationen och stärka immunförsvaret - dock inte lika effektivt som varma bad.

Så ska du ta ett varmt bad eller ett kallt bad? Om du har högt blodtryck är det bäst att undvika varma bad helt och hållet. Annars handlar det verkligen om personliga preferenser! Gillar du att känna dig avslappnad och uppfriskad? Eller föredrar du en liten adrenalinkick? Hur som helst, växla mellan varma och kalla bad - din kropp kommer att tacka dig för det!

Olika typer av bubbelpool & spabad

Om du funderar på att köpa en bubbelpool eller också kallat spabad kanske du undrar vilka de olika typerna är. Du kan välja mellan uppblåsbara bubbelpooler, traditionella bad för fast installation och så kallade swimspas, som är större och mer långsträckta än traditionella spabad. Uppblåsbara bubbelpooler har sällan inbyggda sittplatser, du sitter oftast på golvet - till skillnad från fasta bubbelpooler som ofta har plats för flera personer att sitta bekvämt. Swimspas är utformade för simning och träning samt avkoppling, så de är ofta större och mer kraftfulla än traditionella bubbelpooler.

När du fattar ditt beslut är det viktigt att tänka på hur du ska använda ditt spabad. Om du bara vill koppla av i det då och då kan ett uppblåsbart bubbelbad vara ett bra val. Om du letar efter något som du kan använda för både träning och avkoppling kan en swimspa vara rätt alternativ. Och om du vill ha en badtunna som du kan njuta av tillsammans med vänner och familj kan en traditionell fast installerad badtunna vara det bästa valet. Oavsett vilken typ av bubbelpool du väljer hoppas vi att du får många lyckliga dagar och nätter som vi badar i den!

Spa i all ära men du måste lära dig slappna av på egen hand

Känner du dig ibland som om du ständigt är på tomgång? Att du inte kan få en paus, hur mycket du än försöker? Då är du inte ensam. De flesta människor känner så här någon gång i livet. Den goda nyheten är att det finns saker vi kan göra för att återhämta oss från stress och ladda upp våra batterier. I det här blogginlägget kommer vi att diskutera vikten av återhämtning och hur man gör det effektivt! Återhämtning är viktigt för vår psykiska och fysiska hälsa. När vi inte tar oss tid att återhämta oss är det mer sannolikt att vi drabbas av utbrändhet. Utbrändhet kan leda till en mängd problem, bland annat ångest, depression och till och med fysisk sjukdom. Därför är det så viktigt att göra återhämtning till en prioritet!

Det finns många olika sätt att återhämta sig från stress. Vissa människor tycker att vila eller göra något roligt hjälper dem att slappna av. Andra tycker att det hjälper att vara i naturen eller att tillbringa tid med nära och kära. Det finns ingen universallösning - det viktiga är att hitta det som fungerar för dig!

Om du inte är säker på var du ska börja finns här några idéer:

Återhämtning är viktigt för vårt välbefinnande - så se till att du ger dig själv den tid och det utrymme du behöver för att ladda upp! Din kropp och ditt sinne kommer att tacka dig!

Fristående badkar från Comfornette

Lägg till en touch av lyx i ditt badrum med ett vackert fristående badkaret från Comfornette. Tillverkad av högkvalitativa material är badkaret både snyggt och hållbart. Dess varmvita färg och eleganta design kommer att komplettera vilken inredning som helst, och den stora storleken gör det perfekt för att bada i. Med sitt inbyggda överfyllnadsskydd och lättanvända avlopp är det här badkaret både säkert och enkelt att använda. Ge ditt badrum den uppgradering det förtjänar med ett fantastiskt fristående badkar från Comfornette.

Comfornette levererar hörnbadkar till Danmark

Comfornette är en av de största badkarsleverantörerna i Sverige. De har hög kvalitet och stilren design till ett bra pris. Det har gjort att folk utanför Sverige också vill ta del av Comfornettes badkar. Idag levererar Comfornette badkar till danmark, en favorit är deras hjørnebadekar som kommer i olika färger och storlekar. Fördelen med ett hörnbadkar är att det är lättare att kakla in för att passa resterande delar av badrummet. Är du intresserad av ett hörnbadkar så rekommenderar vi att du kollar vad Comfornette har att erbjuda!

Kontakt

Vi vill inte bli kontaktade.